Włosy wypadają nam każdego dnia. Problem pojawia się wtedy, kiedy zauważamy, że tracimy ich znacznie więcej niż zazwyczaj. Nadmierne wypadanie włosów to przypadłość, z którą na całym świecie zmagają się miliony osób. Co więcej, może ona dotyczyć każdego, niezależnie od wieku. Szczególnie częste jest tzw. sezonowe wypadanie włosów, które można zaobserwować w okresie wakacyjnym. Dlaczego włosy wypadają latem i jak zatrzymać ten proces? Sprawdź!
Spis treści:
Aby zrozumieć proces, a przede wszystkim przyczyny wypadania włosów, warto wiedzieć, w jaki sposób zbudowany jest ludzki włos.
Na naszej głowie znajduje się od 100 do nawet 150 tysięcy włosów i każdy jest zbudowany dokładnie w taki sam sposób. Posługując się fachową terminologią, można stwierdzić, że włos to zrogowaciały wytwór naskórka, którego budulcem jest keratyna, czyli białko wytwarzane przez keratynocyty (komórki naskórka). Keratyna w około 20% składa się z aminokwasu zwanego cysteiną.
Każdy włos składa się z dwóch części:
To, w jaki sposób rosną nasze włosy, związane jest z wzajemnym oddziaływaniem na siebie brodawki, jak i macierzy włosa. Istotny wpływ mają także czynniki hormonalne i genetyczne – to one w dużej mierze wpływają również na to, czy nasze włosy będą proste, czy kręcone.
Kiedy obserwujemy kondycję naszych włosów, może nam się wydawać, że rosną one przez cały czas. W rzeczywistości wygląda to inaczej. Każdy włos przechodzi swój cykl rozwojowy, który składa się z trzech faz:
W jakiej sytuacji wypadanie włosów powinno zwrócić naszą uwagę? Każdego dnia tracimy około 50-100 włosów, co bezpośrednio wiąże się z cyklem życia włosów. Jeśli jednak widzimy, że w trakcie czesania, mycia lub przeczesywania dłonią włosów wypada ich znacznie więcej niż dotychczas, warto zastanowić się nad przyczyną takiej sytuacji.
Nadmierne wypadanie włosów potrafi spędzać sen z powiek niejednej osobie. Jakie czynniki mogą mieć wpływ na nasilenie tego procesu i kiedy powinny stanowić powód do niepokoju?
Wzmożone wypadanie włosów bardzo często ma podłoże genetyczne i jest szczególnie widoczne u mężczyzn. Mówimy tutaj o tzw. łysieniu androgenowym. Ten rodzaj wypadania włosów wiąże się z aktywnością enzymu alfa-reduktazy, która jest uwarunkowana genetycznie. W przypadku kobiet najczęściej mówimy o wypadaniu włosów związanym z tzw. łysieniem telogenowym. Najczęściej ma ono charakter okresowy i występuje po około 2-4 miesiącach od wpływu konkretnego czynnika. Do przyczyn wypadania włosów możemy zaliczyć:
Nasze włosy nie reagują dobrze na zmiany pór roku. Gwałtowne wahania temperatury, inna ilość nasłonecznienia czy różna wilgotność powietrza – wszystko to sprawia, że mogą zareagować na te zmiany wzmożonym wypadaniem. Wiele kobiet obserwuje zwiększoną utratę włosów właśnie w okresie wakacyjnym. Stąd nasuwa się pytanie: dlaczego włosy wypadają latem?
Mogłoby się wydawać, że jest wręcz przeciwnie: lato to czas, w którym większość osób czuje się doskonale. Piękna pogoda, czas wolny, większa ilość słońca – w końcu to wszystko sprzyja odpoczynkowi i regeneracji organizmu. W takim razie, dlaczego latem wypadają włosy?
Sezonowe wypadanie włosów na wiosnę oraz wypadanie włosów na jesień to zjawiska, o których często się mówi w kontekście cyklicznych zmian dotyczących naszych włosów. Może ono wynikać ze zmian hormonalnych, które zachodzą w tym okresie, zmiany diety oraz wpływu czynników zewnętrznych. Sytuacja wygląda podobnie w przypadku wypadania włosów latem.
Głównymi winowajcami wypadania włosów latem są wysokie temperatury i promienie słoneczne. Promieniowanie UV może uszkadzać strukturę włosów i prowadzić do ich osłabienia, czego efektem jest wypadanie.
Wysokie temperatury również nie wpływają dobrze na kondycję naszych włosów. Skóra głowy może zacząć się bardziej pocić, często ma także miejsce zwiększona produkcja sebum. To właśnie dlatego w okresie wakacji nasze włosy mogą przetłuszczać się szybciej niż zazwyczaj. Niestety nadmiar sebum, które odkłada się na skórze głowy, w połączeniu z nieodpowiednią pielęgnacją często prowadzi do osłabienia i w efekcie – wypadania włosów.
Lato to także czas, w którym znacznie chętniej decydujemy się na włosowe eksperymenty. Stąd na głowach często pojawiają się przeróżne upięcia, warkoczyki czy fantazyjne plecionki. Dla wielu osób, szczególnie długowłosych, gładki kucyk lub koczek na czubku głowy stanowi wybawienie w upalne dni. Niestety, takie fryzury, choć są wygodne i zapewniają komfort, również mogą prowadzić do wypadania włosów latem. Dzieje się tak, ponieważ wysoko upięte i mocno ściągnięte włosy (szczególnie przez długi czas) ulegają osłabieniu i w efekcie wypadają.
Kiedy poznaliśmy już odpowiedź na to, dlaczego latem wypadają włosy, warto wiedzieć, jak prawidłowo zadbać o nie w tym okresie, by jak najdłużej pozostały w świetnej kondycji.
Jak dbać o włosy latem? Przede wszystkim należy chronić je przed słońcem, które podobnie jak na skórę, ma na nie niekorzystny wpływ. W tym celu warto unikać przebywania na słońcu w czasie, gdy promienie słoneczne są najsilniejsze, a więc między godziną 11 a 16. Dodatkowo, warto zadbać o odpowiednie nakrycie głowy, które zabezpieczy nie tylko włosy, ale również skórę głowy.
Latem niekorzystny wpływ na kondycję włosów ma nie tylko słońce, ale również wiatr, a także słona lub chlorowana woda. Z pewnością zauważyłaś, że po dniu spędzonym na plaży lub kąpielach w basenie Twoje włosy wyglądają na przesuszone, szorstkie i sztywne. Warto ograniczyć do minimum bezpośredni kontakt włosów ze słoną wodą, na przykład poprzez luźne upięcie. Warto też pamiętać, aby po powrocie z plaży lub basenu dokładnie umyć włosy i skórę głowy, używając do tego celu łagodnego szamponu.
Lato to także okres, w którym nasze włosy mogą wymagać większej dawki nawilżenia. W tym celu w trakcie pielęgnacji warto dostarczać im odpowiednią dawkę emolientów i humektantów. Pomocne okażą się także olejki do włosów.
Jeśli doświadczamy wypadania włosów latem, w tym czasie warto zadbać o zbilansowaną dietę. Lato to pod tym kątem idealny okres, ponieważ wiele wartościowych owoców i warzyw jest dostępnych na wyciągnięcie ręki. W codziennej diecie sięgaj po produkty bogate w kwasy omega-3, kwas pantotenowy, żelazo, krzem czy witaminę D.
Nie ulega wątpliwości, że największy wpływ na wypadanie włosów latem i ogólne pogorszenie ich kondycji ma słońce. Promienie słoneczne prowadzą do uszkodzenia osłonki włosa oraz zniszczenia wiązań białkowych, które stanowią podstawowy budulec włosów. To powoduje, że włosy zwiększają swoją porowatość, szybko tracą nawilżenie i w efekcie stają się przesuszone. W wyniku działania promieni słonecznych włosy tracą elastyczność, stają się łamliwe, sianowate, szorstkie w dotyku i trudno nad nimi zapanować.
Promienie słoneczne są bardzo niekorzystne również w przypadku włosów farbowanych. Nie tylko je przesuszają i osłabiają, ale sprawiają, że kolor płowieje, blaknie, a na włosach bardzo często pojawiają się niechciane refleksy. To wszystko sprawia, że pielęgnacja włosów latem powinna opierać się nie tylko na odpowiednim oczyszczaniu i nawilżaniu, ale również ochronie przeciwsłonecznej.
W tym celu warto sięgnąć po kosmetyki, które nie tylko zadbają o ich miękkość i blask, ale również ochronią je przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Doskonale sprawdzi się Olejek dwufazowy Soleil marki Kérastase. To produkt, który skutecznie pomaga chronić włosy przed szkodliwym wpływem promieni słonecznych. Oprócz tego natychmiastowo nadaje włosom miękkość i długotrwały połysk. Bardzo szybko się wchłania i nie pozostawia nieprzyjemnego filmu na włosach.
Jak pielęgnować włosy, które latem są wyraźnie osłabione, przesuszone i mają tendencję do wzmożonego wypadania? Niezwykle pomocna okaże się Genesis – nowa gama kosmetyków od Kérastase. To połączenie silnie działających składników z luksusową formułą, która ogranicza wypadanie włosów zarówno w wyniku ich łamliwości, jak i osłabienia cebulek.
Wakacyjną pielęgnację z kosmetykami Genesis warto rozpocząć od Kąpieli Genesis. To nawilżająco-wzmacniający szampon do włosów osłabionych i łamliwych. Jego niezwykle delikatna formuła skutecznie usuwa nadmiar sebum, jak i zanieczyszczenia ze skóry głowy i włosów. Łagodzi podrażnienia, nawilża i wzmacnia włosy na całej długości. Jego formuła została wzbogacona połączeniem komórek macierzystych szarotki alpejskiej i korzenia imbiru. Dzięki temu Kąpiel Genesis przeciwdziała wypadaniu włosów w wyniku ich łamania.
Aby uzyskać jak najlepsze efekty pielęgnacyjne, po zastosowaniu kąpieli Genesis należy sięgnąć po Maskę Genesis. Jej bogata formuła zapewnia intensywne odżywienie, ułatwia rozczesywanie i wzmacnia włosy, aby ograniczyć ich wypadanie spowodowane łamaniem. Jej wyjątkowo skuteczne składniki o działaniu odżywiającym ułatwiają rozczesywanie, przywracają włosom miękkość, dzięki czemu włosy stają się mocniejsze, bardziej miękkie i błyszczące.
Doskonałym wyborem w przypadku wakacyjnej pielęgnacji włosów okaże się Serum Genesis. Skutecznie regeneruje włosy, zmniejsza stopień ich wypadania i zauważalnie poprawia wygląd. Co więcej, wzmacnia osadzenie mieszka włosowego w skórze głowy, zapewniając doskonałe warunki wzrostu nowym włosom. Oprócz tego łagodzi podrażnienia i wzmacnia naturalną barierę ochronną skóry głowy.
Jeśli Twoim problemem jest utrata gęstości oraz nadmierne wypadanie włosów latem, sięgnij po Kurację Genesis. To ampułki na wypadanie włosów osłabionych. Wyjątkowe połączenie składników sprawia, że zawartość ampułki skutecznie ogranicza wypadanie włosów w okresach, gdy ma ono miejsce we wzmożonym stopniu. Formuła produktu posiada właściwości łagodzące podrażnienia, dodatkowo wzmacnia naturalną barierę ochronną skóry głowy, ograniczając uczucie swędzenia.
Włosy w okresie wakacji narażone są na wiele czynników zewnętrznych, które mogą osłabiać ich kondycję. Szkodliwe promieniowanie UV, wiatr, wysokie temperatury i słona lub chlorowana woda mogą skutecznie uszkadzać i osłabiać włosy, prowadząc tym samym do ich zwiększonego wypadania.
By zapobiec nadmiernej utracie włosów latem, warto chronić je przed szkodliwym wpływem promieni UV, a także stosować pielęgnację, która nawilży, odżywi i skutecznie wzmocni wymagające włosy.
Bibliografia:
Poznaj najczęstsze przyczyny wypadania włosów
Gęste i zdrowo wyglądające włosy to wizytówka każdej kobiety. Jedną z największych przeszkód do jej posiadania jest problem z ich nadmiernym wypadaniem. Czynniki, które wpływają na taki stan rzeczy mogą być różne - od stresu, przez zaburzenia hormonalne, aż po nieodpowiednio dobrane kosmetyki. Istnieją jednak sposoby na nadmierną utratę włosów, a wśród nich takie jak m.in. zmiana codziennych nawyków czy też pielęgnacji.
Więcej informacjiOchrona włosów przed słońcem i promieniowaniem UV
Wakacje, piękna pogoda i dodatnie temperatury – wszystko to sprawia, że latem znacznie chętniej i częściej przebywamy na zewnątrz, ciesząc się promieniami słońca. To również czas, w którym możemy na dłużej pożegnać szaliki, czapki i zaprezentować swoje włosy w pełnej okazałości. To zrozumiałe, że w okresie wakacji, pełnych plenerowych imprez czy częstych spotkań z bliskimi zależy nam na ich świetnym wyglądzie i kondycji. Mimo to, wiele osób w okresie letnim zauważa, że ich włosy nie prezentują się najlepiej. Wpływ na pogorszenie kondycji włosów w czasie lata ma wiele czynników, a jednym z najbardziej dotkliwych są promienie słoneczne. Jak słońce wpływa na włosy? Na czym polega ochrona włosów przed słońcem i słoną wodą? Jak stosować filtry do włosów? Odpowiedzi na te istotne pytania znajdziesz w poniższym artykule.
Więcej informacji
Wypadanie włosów – jak pokonać ten problem?
Włosy w przypadku znacznej części z nas stanowią istotny element wyglądu. Dlatego, kiedy na szczotce zaczyna pojawiać się ich coraz więcej, dla wielu osób stanowi to powód do niepokoju. Czy wypadające włosy zawsze powinny nas martwić? W rzeczywistości nadmierne wypadanie włosów nie zawsze stanowi oznakę poważnego problemu, jednak nigdy nie powinniśmy tego lekceważyć. Dowiedz się, jakie są przyczyny wypadania włosów, co zrobić, żeby włosy nie wypadały oraz jaki szampon przeciw wypadaniu włosów warto wybrać.
Więcej informacji