Head SPA – rytuał dla włosów i dobrego samopoczucia

Spis treści:

Head SPA – co to za zabieg?

Jak wygląda zabieg head SPA?

Dlaczego warto skorzystać z head SPA?

Head SPA to nie wszystko, czyli pielęgnacja w domu

Domowe SPA dla włosów – jak je przeprowadzić?

Domowe SPA na włosy – kosmetyki

Head SPA w domu i w salonie – podsumowanie

Head SPA – co to za zabieg?

Head SPA to rytuał, który wywodzi się z Japonii – to właśnie w tym kraju pielęgnacja włosów jest traktowana niemal w kategorii sztuki. Już od lat uczymy się od Japończyków dbałości o urodę, co jest doskonale widoczne również w przypadku tego trendu. Zabieg jest przykładem holistycznego podejścia: uznaje się, że zdrowa skóra głowy i, co za tym idzie, pięknie wyglądające włosy idą w parze z poczuciem odprężenia i dbaniem o umysł.

W ramach rytuału head SPA wykonuje się relaksujący masaż głowy, karku i ramion. Na skórę głowy oraz same włosy aplikowane są różne produkty: odżywki, maski, ampułki, szampony i peelingi, tak by kompleksowo zadbać o ich kondycję poprzez oczyszczanie, ale też regenerację i nawilżenie. Aplikacji poszczególnych kosmetyków towarzyszy aromaterapia z wykorzystaniem olejków eterycznych. Tłem dla całości jest zwykle odrobinę przygaszone światło i relaksująca, spokojna muzyka, co sprawia, że doskonałą opiekę otrzymuje zarówno nasze ciało, jak i umysł.

W Polsce zabieg head SPA zyskuje na popularności od niedawna, jednak nie da się ukryć, że tempo, z jakim zdobywa kolejnych zwolenników, jest ogromne. Obecnie usługa jest coraz szerzej dostępna w różnych miastach, dzięki czemu dociera do coraz większej liczby osób.

Jak wygląda zabieg head SPA?

W zależności od gabinetu, na który się zdecydujemy, przebieg rytuału head SPA może wyglądać nieco inaczej. Dodatkowo oferta poszczególnych salonów może obejmować kilka wariantów, tak by jak najlepiej odpowiedzieć na oczekiwania klientów i klientek.

Przykładowy zabieg head SPA może prezentować się następująco:

• • krótka konsultacja – w trakcie wstępnej rozmowy terapeuta (bo tak zwykle określa się osoby przeprowadzające te zabiegi) pyta o oczekiwania, ale także o potrzeby i ewentualne problemy skóry głowy oraz włosów, by jak najlepiej dopasować stosowane później preparaty;


• • przygotowanie – włosy są delikatnie rozczesywane, a ubrania zostają zabezpieczone, aby nie zostały zmoczone;


• • pielęgnacja skóry głowy – nałożenie szamponu, a czasem także peelingu, aby dogłębnie oczyścić skalp i usunąć wszelkie zanieczyszczenia, w tym resztki produktów stylizujących. Ta część jest zwykle połączona z intensywnym masażem skóry głowy. Pobudza to mikrokrążenie i redukuje napięcie w tym obszarze, które może być wywołane np. ciasnym upięciem włosów;


• • nawilżanie i odżywianie – po dokładnym spłukaniu kosmetyków oczyszczających na skórę głowy oraz na całą długość włosów aplikowane są odżywki, maski lub olejki. W trakcie tego kroku dość często jest wykorzystywana sauna parowa, ponieważ ciepło wspomaga wchłanianie się składników aktywnych;


• • masaż – najdłuższa i zarazem najbardziej relaksująca część rytuału. Masowana jest głowa, kark, ramiona, czasem nawet twarz, czemu może towarzyszyć woń uspokajających olejków eterycznych;


• • płukanie i ponowne odżywianie – w tym kroku wielu terapeutów stosuje kosmetyki bez spłukiwania, np. serum i olejek na końcówki;


• • suszenie – zabieg kończy suszenie włosów, najpierw poprzez delikatne odciśnięcie nadmiaru wilgoci w ręcznik, a następnie za pomocą suszarki ustawionej na niską temperaturę. Zdarza się, że dodatkowo jest wykonywane subtelne modelowanie fryzury.

W trakcie całego procesu skóra głowy i włosy dość często są obmywane ciepłą wodą dzięki specjalnej „aureoli”, która równomiernie rozprowadza wodę w postaci cienkich strumyczków. Tym samym osoba poddawana temu zabiegowi może dodatkowo się zrelaksować za sprawą kojącego, delikatnego szumu wody.

W zależności od wariantu zabieg head SPA może trwać od 30 do nawet 120 minut. Na wizytę warto odpowiednio się przygotować – przede wszystkim w rozmowie z terapeutą dobrze jest określić potrzeby skóry głowy i włosów, a także opisać ewentualne kłopoty, które napotykamy w trakcie własnej pielęgnacji. Świetnym rozwiązaniem może być też zabranie ze sobą zapasowej koszulki, jeśli obawiamy się, że w czasie zabiegu nasze ubranie zostanie zmoczone.

Dlaczego warto skorzystać z head SPA?

Z pewnością sam opis zabiegu jest w stanie podsunąć nam najważniejsze zalety związane z head SPA. Jest to bez wątpienia rytuał sprzyjający redukcji stresu. Wszystkie elementy rytuału – od olejków eterycznych, poprzez muzykę lub dźwięki płynącej wody, aż po aplikację kosmetyków i masaż – mają za zadanie nas odprężyć i w pełni zrelaksować.

Na co dzień możemy nie zdawać sobie z tego sprawy, jednak stres i napięcie bardzo często kumulują się właśnie w obrębie karku i ramion. To te części ciała naturalnie napinamy w nerwowych momentach, a sytuacji nie poprawia siedzący tryb życia, np. ze względu na pracę przy komputerze. Podobnie jest w przypadku drobnych mięśni i naczyń krwionośnych w skórze głowy. Długotrwały stres może spowodować uczucie ucisku, a nawet bólu w tym obszarze. Dlatego masaż i inne techniki relaksacyjne stosowane w trakcie head SPA pozwalają w dużej mierze na rozluźnienie tych wszystkich mięśni.

Nie da się też ukryć, że prawidłowo przeprowadzony zabieg head SPA to ogromna korzyść dla samej kondycji oraz wyglądu naszej skóry głowy i włosów. Dogłębne oczyszczanie, które wykonuje się, łącząc szampon, peeling i masaż, pozwala na usunięcie wszelkich zabrudzeń. Dodatkowo poprawie ulega krążenie w skórze głowy, co może wspomóc odżywienie mieszków włosowych, a co za tym idzie – szybszy wzrost włosów.

Tuż po skończonym rytuale z pewnością dostrzeżemy, że włosy są miękkie, gładkie i pełne blasku. To zasługa aplikowanych podczas zabiegu kosmetyków, które dzięki odpowiednim warunkom (m.in. ciepło) mogą wniknąć w głąb włosa i intensywnie go odżywić i zregenerować. Użycie specjalistycznych preparatów sprawia, że włosy po head SPA mogą być mniej podatne na puszenie się, bardziej zdyscyplinowane, a przy tym elastyczniejsze.

Head SPA to nie wszystko, czyli pielęgnacja w domu

Zabieg head SPA to bez wątpienia niezwykłe doświadczenie, które może być dla nas chwilą wytchnienia od codzienności, a przy okazji szansą na zadbanie o kondycję skóry głowy oraz włosów. Pamiętajmy jednak, że w tym kontekście ten rytuał należy traktować jako środek doraźny – możemy zafundować sobie taki relaks nawet co kilka tygodni, jednak o włosy warto zatroszczyć się również w domowych warunkach.

Jeśli do tej pory nie do końca wiedzieliśmy, jak ułożyć swoją rutynę pielęgnacyjną i jakie są właściwe techniki aplikowania poszczególnych produktów, zabieg head SPA może stanowić dla nas całkiem dobry punkt odniesienia. Warto podczas rytuału przyglądać się, jak nakładane są kosmetyki, jaka jest ich kolejność i w jaki sposób traktowana jest skóra głowy czy włosy. To cenne wskazówki, które z powodzeniem można wdrożyć także w domu. Również i w domowej pielęgnacji bardzo ważne jest regularne, skuteczne oczyszczanie, a do tego regeneracja, odżywienie i nawilżenie włosów. Masaż, sposób suszenia czy dopasowanie temperatury wody też nie są bez znaczenia.

Mimo że na co dzień nie mamy raczej przestrzeni na to, aby przez minimum godzinę zajmować się włosami, to jednak nic nie stoi na przeszkodzie, żeby co jakiś czas przeprowadzić takie domowe SPA dla włosów. Będzie się to wiązało z wieloma korzyściami: nie tylko łatwiej będzie nam osiągnąć wymarzoną fryzurę, ale też będziemy mieli możliwość rozładowania stresu, który ma ogromny wpływ zarówno na włosy, jak i na skórę czy ogólne samopoczucie. Przy odrobinie chęci – i oczywiście z pomocą sprawdzonych produktów – możliwy jest nawet całodobowy rytuał pielęgnacyjny włosów, który, wbrew pozorom, nie musi być wyczerpujący czy czasochłonny.

Domowe SPA dla włosów – jak je przeprowadzić?

Aby domowe SPA na włosy było udane, dobrze będzie zadbać o odpowiednią oprawę. Wystarczy zapalić świeczkę, zaparzyć aromatyczną herbatę i włączyć jakąś relaksującą muzykę. Dobrym rozwiązaniem będzie też przygotowanie sobie ulubionego serialu. Możemy nadrobić zaległości w oglądaniu, czekając, aż kosmetyki nałożone na skórę głowy czy włosy odpowiednio się wchłoną.

Zacząć możemy od peelingu, najlepiej enzymatycznego, który jest delikatniejszy niż mechaniczny. Takie rozwiązanie jest wskazane szczególnie wówczas, gdy mamy wrażliwą, podatną na podrażnienia skórę głowy. W czasie, gdy peeling będzie działał (zwykle jest to kilkanaście minut), możemy przygotować sobie przekąski czy herbatę.

Następnie pora na mycie. Pamiętajmy, aby szampon rozcieńczać w dłoniach lub za pomocą specjalnego kubeczka, a następnie nakładać go przede wszystkim na skalp. Powstałą pianę należy natomiast przeciągnąć po całej długości włosów. W trakcie aplikowania szamponu warto wykonać masaż przy pomocy opuszków palców, jednak bez używania dużego nacisku. W ten sposób pobudzimy już krążenie, a jednocześnie upewnimy się, że szampon dotrze w każde miejsce i skutecznie usunie zanieczyszczenia. Jeśli włosy mają tendencję do przetłuszczania się lub też używaliśmy wcześniej dość ciężkich produktów do stylizacji, cały proces mycia można powtórzyć.

W kolejnym kroku domowego SPA dla włosów pora na odżywienie i nawilżanie. Tutaj możemy sięgnąć po różnorodne kosmetyki, np. odżywkę czy maskę. Dokładnie rozprowadzamy je na włosach (można je także wczesać) i, jeśli formuła produktu na to pozwala, również na skórę głowy. Warto mieć na uwadze, że silnie regenerujące maseczki mogą być zbyt obciążające dla skalpu, dlatego, zamiast nich, na skórę głowy i nasadę włosów możemy zaaplikować np. lekkie serum. Później, dla efektu sauny, możemy zastosować turban z ręcznika lub założyć czepek, co wytwarza ciepło usprawniające wchłanianie się składników aktywnych.

Po upłynięciu niezbędnego czasu – i po kilku relaksujących piosenkach lub scenach w serialu – zmywamy odżywkę bądź maskę. Przez cały czas dbamy o to, aby do spłukiwania poszczególnych kosmetyków używać strumienia letniej wody. Nadmiar wilgoci delikatnie odciskamy w miękki ręcznik i pozostawiamy włosy do naturalnego wyschnięcia lub suszymy je chłodnym nawiewem suszarki.

Oczywiście możemy też pójść nieco dalej i wykonać również pełną stylizację włosów, np. przy pomocy okrągłej szczotki. Jeżeli w trakcie tego procesu będziemy korzystać z urządzeń wytwarzających wysoką temperaturę, konieczne jest zastosowanie termoochrony. Taki rytuał pielęgnacyjny dla włosów możemy zakończyć jeszcze aplikacją produktu bez spłukiwania, np. serum, olejku czy lekkiej odżywki. W zależności od potrzeb i rodzaju włosów, formułę możemy wetrzeć w same końcówki lub też na całą długość.

Domowe SPA na włosy – kosmetyki

Zastanawiasz się, jakich użyć produktów, kiedy planujesz domowe SPA dla włosów? Z pomocą mogą przyjść kosmetyki dostępne w ofercie marki Kérastase.

Polecane produkty

Polecane artykuły