Jak prawidłowo myć włosy? Najważniejsze zasady

Spis treści

Jak często myć włosy?

Typ włosów, a częstotliwość mycia

Rodzaj skóry głowy - jak wpływa na sposób mycia włosów?

Sposób stylizacji, a mycie włosów

Jak poprawnie myć włosy krok po kroku

Temperatura wody do mycia włosów

Mycie włosów i skóry głowy - odpowiedni szampon

Spłukiwanie szamponu do włosów

Aplikacja odżywki i maski do włosów

Suszenie i stylizacja włosów po umyciu

Kosmetyki do mycia włosów - oczyszczanie, odżywianie i ochrona

Szampon do mycia włosów, a może bogata kąpiel lub glinka oczyszczająca?

Drugi etap mycia włosów, czyli nakładanie odżywki

Dodatkowe wsparcie podczas rutyny mycia włosów: serum i kosmetyki ochronne

Jak często myć włosy?

Temat prawidłowego mycia włosów warto rozpocząć od tego, jak często należy myć włosy. Na przestrzeni ostatnich lat wokół tej kwestii narosło wiele mitów, z którymi należy się rozprawić.

Jednym z najczęściej powielanych jest to, że włosów nie można myć codziennie, ponieważ w ten sposób doprowadzamy do ich nadmiernego przetłuszczania. Prawdą jest, że codzienne stosowanie szamponów o silnych właściwościach oczyszczających rzeczywiście może naruszyć prawidłową równowagę skórę głowy, jednak ta zasada zupełnie nie dotyczy produktów zawierających delikatne substancje myjące.

“Przetrzymywanie” nieświeżej skóry głowy powoduje, że gromadzą się na niej zanieczyszczenia, które zatykają pory, co przyczynia się do osłabienia cebulek. Takie działanie sprawia, że włosy stają się bardziej podatne na wypadanie i uszkodzenia.

Na skórze głowy mogą pozostawać:

• ● Łój


• ● Sebum


• ● Pot


• ● Martwe komórki naskórka


• ● Pozostałości kosmetyków, np. do stylizacji


• ● Zanieczyszczenia środowiskowe, np. kurz, pył, cząsteczki smogu, metale ciężkie


• ● Substancje z farb do koloryzacji i innych zabiegów


• ● Chlor z twardej wody kranowej


• ● Inne minerały z różnych źródeł, np. osadzające się podczas pływania w basenie, słonej wodzie

Mają one negatywny wpływ na stan skóry głowy oraz włosów. Trzeba jednak zachować zdrowy rozsądek - umycie włosów o jeden dzień później nie powinno negatywnie wpłynąć na ich kondycję.

Na to pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Wszystko zależy od ich budowy oraz indywidualnych preferencji. Jeżeli zauważysz, że straciły świeżość, brakuje im blasku i pożądanej objętości, zwłaszcza jeśli tuż po kąpieli wyglądały perfekcyjnie, jest to najlepszy moment na oczyszczenie skóry głowy z sebum i innych zanieczyszczeń.

Typ włosów, a częstotliwość mycia

Jednym z czynników, który w dużym stopniu wpływa na częstotliwość mycia włosów jest ich struktura. To właśnie ich rodzaj oraz porowatość w dużej mierze determinują sposób, w jaki sebum rozprowadza się po włosach. Jeżeli możesz pochwalić się grubymi kosmykami o średniej lub wysokiej porowatości to istnieje duże prawdopodobieństwo, że będą one dość szybko wymagały odświeżenia. Im bardziej odchylone łuski włosa od jego łodygi, tym wolniejszy proces rozchodzenia się sebum po jego powierzchni. Analogicznie, na cienkich i prostych włosach dzieje się to o wiele szybciej, dlatego taki typ włosów wymaga częstszego mycia. Warto też wiedzieć, że farbowane włosy mogą zmienić swoją strukturę i układ łusek, a więc również wymagania co do pielęgnacji.

Rodzaj skóry głowy - jak wpływa na sposób mycia włosów?

Struktura włosów to nie jedyny czynnik, który mocno wpływa na świeżość Twoich włosów. To, jak często powinnaś myć włosy i skórę głowy zależy od jej rodzaju. Jeśli jesteś posiadaczką skóry normalnej, to istnieje duża szansa, że zabieg oczyszczania skalpu możesz wykonywać 2-3 razy w tygodniu. Przed znacznie bardziej utrudnionym zadaniem stoją osoby, które zmagają się z problemami skóry tłustej, mieszanej, ze skłonnościami do nadprodukcji sebum. W takim wypadku włosy stają się nieświeże i przyklapnięte nawet po 24 godzinach od wykonania rutyny oczyszczającej. Nie można jednak przetrzymywać przetłuszczonej skóry głowy - takie działanie sprawi, że Twoje włosy będą osłabione i narażone na nadmierne wypadanie.

Sposób stylizacji włosów, a mycie włosów

Sposób stylizacji włosów może mieć odzwierciedlenie w ich kondycji oraz wyglądzie. To, jak na co dzień układasz swoją fryzurę ma bardzo duży wpływ na jej świeżość i witalność. Jeśli nie wyobrażasz sobie codziennej stylizacji bez prostownicy czy lokówki i jesteś miłośniczką niebanalnych upięć wymagających stosowania odpowiednich zabiegów stylizujących - częstotliwość mycia włosów powinnaś ograniczyć do niezbędnego minimum. Pamiętaj o tym, że im częściej układasz włosy, tym rzadziej powinnaś je myć. Dlaczego? Codzienna stylizacja naraża ich strukturę na uszkodzenia, a zbyt częste oczyszczanie kosmyków może doprowadzić do nasilenia się tego problemu. Postaraj się także zastanowić się nad ograniczeniem zabiegów stylizujących. Jeśli nie planujesz wychodzenia z domu - daj swoim włosom odpocząć.

Jak poprawnie myć włosy krok po kroku

Pragniesz cieszyć się pięknymi i zdrowo wyglądającymi włosami z efektem lśniącej tafli? Zadbaj o nie już na etapie mycia. Do codziennej rutyny pielęgnacyjnej wielu kobiet wkradają się drobne błędy, które ostatecznym rozrachunku mogą przyczynić się nie tylko do obniżenia walorów estetycznych Twojej fryzury, ale przede wszystkim do osłabienia ich kondycji. Każdy etap ma ogromne znaczenie, dlatego przeanalizuj technikę jaką stosujesz do oczyszczania skóry głowy i włosów.

Zanim przystąpisz do zwilżenia włosów, pamiętaj o ich dokładnym rozczesaniu. Dzięki temu podczas mycia będą się mniej plątały, szybciej je zmoczysz i łatwiej rozprowadzisz na nich szampon. Wyjątek stanowią kręcone włosy, które można czesać tylko na mokro przy pomocy grzebienia z szeroko rozstawionymi ząbkami.

Pamiętaj jednak o tym, aby wygładzać włosy zgodnie z kierunkiem ich mycia. W praktyce oznacza to, że jeśli zabieg wykonujesz z głową opuszczoną w dół, delikatnie przesuwaj szczotką lub grzebieniem.

Temperatura wody do mycia włosów

Pierwszym krokiem w rutynie oczyszczającej włosy jest oczywiście ich namoczenie. Dzięki temu szampon lub odżywka (jeśli stosujesz metodę OMO) znacznie lepiej się pienią i rozprowadzają się na włosach, co automatycznie wpływa na skuteczność działania zawartych w nich substancji myjących oraz składników aktywnych mających nawilżyć i odżywić uwrażliwione włosy.

Pamiętaj jednak o tym, że temperatura wody ma duże znaczenie dla stanu zarówno Twoich włosów, jak i skóry głowy. Myj głowę ciepłą, ale nie gorącą wodą. Może ona bowiem przyczyniać się do uszkodzenia naturalnej bariery wodno-lipidowej skalpu, a co za tym idzie, zaburzyć prawidłowe funkcjonowanie gruczołów łojowych. Nadmiar sebum prowadzi do zbyt szybkiego przetłuszczania się włosów, a fryzura wygląda na nieświeżą. Gorąca woda może także uwrażliwiać włosy na całej długości - od nasady, aż po same końce. Często stają się łamliwe, pozbawione naturalnego blasku, a problemy z rozdwojonymi końcówkami przybierają na sile.

Mycie włosów i skóry głowy - odpowiedni szampon

Jeśli chcesz kompleksowo zadbać o swoje włosy i przywrócić im perfekcyjny wygląd, pamiętaj o tym, że wybór odpowiednich kosmetyków do mycia włosów odgrywa w tym procesie jedną z pierwszoplanowych ról. Stawiaj na produkty skrojone na miarę potrzeb Twoich kosmyków. Weź pod uwagę m.in. ich typ oraz kondycję skóry głowy. Nie jesteś zdana tylko i wyłącznie na siebie - jeśli nie jesteś w 100% pewna, z jakim rodzajem włosów masz do czynienia, umów się na konsultację z Fryzjerem. Przeprowadzi on szczegółową diagnozę Twoich włosów i pomoże w dopasowaniu odpowiedniej gamy kosmetyków pielęgnacyjnych. Pamiętaj jednak o tym, że ich skuteczność ich działania możesz zwiększyć stosując prawidłowe techniki mycia włosów. Twoim priorytetem powinna być ich ochrona przed uszkodzeniami i nadmiernym odwodnieniem. Prawidłowo przeprowadzona rutyna pielęgnacyjna to sposób na to, jak nawilżyć włosy oraz zabezpieczyć je przed uszkodzeniami.

W pierwszej kolejności dokładnie zwilż włosy i skórę głowy, pamiętając o ustawieniu odpowiedniej temperatury. Następnie nałóż odrobinę szamponu na dłoń i stwórz zagłębienie. Pamiętaj o tym, aby przed jego aplikacją na skórę głowy lekko go spienić. Takie działanie sprawi, że stanie się on łagodniejszy, ale wciąż bardzo skuteczny w usuwaniu zabrudzeń oraz sebum. Kąpieli do włosów nie nakładaj na ich długość - wmasuj ją delikatnie w skórę głowy, jednocześnie wykonując subtelny masaż. Podczas zabiegu wytwarza się aktywna piana, która spływając po włosach dokładnie je oczyści. Unikaj ich tarcia - jest to podstawowy błąd, który może uszkodzić włosy i spowodować ubytki w jego strukturze.

Spłukiwanie szamponu do włosów

Dokładnie spłukanie szamponu do włosów to klucz do sukcesu, jeśli chcesz, aby Twoje włosy dłużej zachowały świeżość i witalność. Podczas spłukiwania szamponu rękoma wygładzaj włosy, nadając im naturalny kierunek opadania. To, ile włosów wypada przy myciu, w dużej mierze zależy od tego, jak silnie mierzwisz je i plączesz. Pamiętaj o tym, aby szampon spłukiwać ciepłą wodą. Dzięki temu łuski włosów nieco się odchylą, a co za tym idzie, cenne substancje aktywne zawarte w odżywkach, maskach czy olejkach do włosów będą głębiej wnikać w ich strukturę.

Aplikacja odżywki i maski do włosów

Po zmyciu szamponu przejdź do kolejnego kroku, jakim jest aplikacja odżywki do włosów. Odciśnij nadmiar wody i delikatnie osusz je ręcznikiem. Jest to bardzo ważny etap w rutynie pielęgnacyjnej kosmyków - ściekająca z nich woda przyczynia się do rozrzedzenia odżywki, co obniża skuteczność jej działania. Ta zasada dotyczy również metody aplikacji maski do włosów, która najczęściej wyróżnia się jeszcze bardziej bogatą formułą.

Suszenie i stylizacja włosów po umyciu

Już wiesz, jak prawidłowo myć włosy, jednak w jaki sposób je suszyć? Delikatnie odsącz je bawełnianym ręcznikiem i nie pozostawiaj turbanu na głowie zbyt długo - w przeciwnym razie stracisz szansę na odbicie ich od nasady, a także narazisz na nadmierną produkcję sebum, łamliwość i wypadanie. Nie susz włosów bezpośrednio po umyciu, gdyż ich łuski są podniesione i bardzo wrażliwe. Jeśli używasz suszarki, ustawiaj tylko i wyłącznie chłodny nawiew - w ten sposób domkniesz łuski włosów, dzięki czemu będą idealnie wygładzone.

Pamiętaj również o tym, aby przed użyciem suszarki z gorącym nawiewem, prostownicy czy lokówki należy zastosować kosmetyki termoochronne, której znajdziesz w bogatej gamie kosmetyków Kérastase. Nie bez znaczenia pozostaje także zabezpieczenie końcówek na koniec każdego zabiegu stylizacji. Do tego celu stosuj drogocenne olejki, dzięki którym zapewnisz wrażliwym końcom kompleksową ochronę przed uszkodzeniami mechanicznymi.

Kosmetyki do mycia włosów - oczyszczanie, odżywianie i ochrona

Poznanie prawidłowych technik mycia włosów to podstawa, ale bazą pielęgnacji będa też odpowiednie kosmetyki, które można stosować na co dzień lub co jakiś czas, np. Do mocniejszego oczyszczania czy wsparcia nawilżenia, regeneracji i ochrony. Potrzebny będzie dobry szampon, odżywka oraz produkty uzupełniające, np. serum czy kosmetyk termoochronny.

Szampon do mycia włosów, a może bogata kąpiel lub glinka oczyszczająca?

Pamiętaj także o tym, że kluczem do sukcesu jest dobór odpowiednich szamponów - dedykowanych Twojemu typowi kosmyków. W naszej szerokiej gamie znajdziesz profesjonalne kąpiele, które odpowiadają na potrzeby m.in. włosów normalnych, kręconych, uwrażliwionych, farbowanych czy przetłuszczających się.

W dużej mierze jest to zasługa drogocennej formuły wzbogaconej o aminokwasy. Substancje o strukturze zbliżonej do białek stanowiących naturalny budulec włosów przyciągają i zatrzymują zanieczyszczenia w micelach, równoważą zdrowy poziom pH, pozwalając na niezwykle delikatne oczyszczanie. Ponadto mają silne działanie odżywcze i wzmacniające, jak również ograniczające stres oksydacyjny, poprawiają hydrofobowość osłabionych włosów, polepszając ich zdolność do wchłaniania i zatrzymywania cząsteczek wody.

W składzie naszego produktu znajdziesz również dobroczynny duet - glinkę kaolinową oraz montmorylonitową, których zadaniem jest pochłanianie sebum i innych zanieczyszczeń. Nasza glinka została także wzbogacona o mentol, który pobudza skórę głowy i zapewnia przyjemne uczucie świeżości na długo.

Drugi etap mycia włosów, czyli nakładanie odżywki

Dodatkowe wsparcie podczas rutyny mycia włosów: serum i kosmetyki ochronne

Dobór odpowiednich kosmetyków do mycia włosów to klucz do pięknych, zdrowo wyglądającej fryzury, która łatwo się układa i nie sprawia problemów na co dzień. Warto przyglądać się reakcji włosów i skóry głowy na dane składniki oraz odpowiadać na ich specyficzne potrzeby.