Twoje włosy są matowe, szorstkie, plączą się i łamią? Nie musisz wydawać fortuny na profesjonalne zabiegi w salonie. Przekonaj się, jak możesz zadbać o swoje włosy w domu i zapewnić im pełną regenerację z pomocą idealnie dobranych kosmetyków.
Spis treści
Czy moje włosy potrzebują regeneracji?
Intensywna regeneracja włosów – kiedy jest niezbędna
Jak powinna wyglądać regeneracja włosów?
Najlepszy zestaw do regeneracji i odbudowy włosów
Zastanawiasz się, czy Twoje włosy potrzebują regeneracji, czy może tylko porządnego nawilżenia? Tak naprawdę dość prosto możesz to ocenić.
Regeneracja włosów może być potrzebna, jeśli Twoje włosy:
Jeśli zauważysz u siebie te oznaki, regeneracja włosów prawdopodobnie będzie niezbędna. Czy warto jednak robić ją profilaktycznie? Jeśli silnie rozjaśniasz włosy, bardzo często stylizujesz je z użyciem wysokich temperatur lub jesteś po egzotycznych wakacjach, w Twoich włosach może dochodzić do uszkodzeń. Często są one na samym początku niewidoczne gołym okiem. W takich sytuacjach warto raz na jakiś czas przeprowadzić ich regenerację.
Jeśli masz jednak zdrowe, błyszczące i dobrze nawilżone włosy, nie potrzebują one prawdopodobnie żadnej regeneracji. Regeneracja suchych włosów, które nie są osłabione, także nie jest konieczna. Co więcej, jeśli są cienkie lub delikatne, zbyt “bogate” kosmetyki mogą nadmiernie je obciążać i sprawiać, że po prostu nie będą wyglądać dobrze.
Intensywna regeneracja włosów w domu lub salonie może być konieczna po silnym rozjaśnianiu. Rozjaśnianie niszczy mostki siarczkowe w keratynie we włosach, co może prowadzić do ich uszkodzenia oraz osłabienia. Włosy mogą stawać się kruche, łamliwe i mało elastyczne. Możesz mieć praktycznie pewność, że regeneracja włosów rozjaśnianych będzie konieczna, jeśli rozjaśniasz włosy z czarnych na bardzo jasne.
Twoje włosy mogą być też zniszczone i osłabione po lecie. Promieniowanie UV niszczy keratynę we włosach, przez co tracą one swój blask, stają się bardziej łamliwe i podatne na uszkodzenia. Podobnie słona czy chlorowana woda w nadmiarze, a także wiatr mogą uwrażliwiać Twoje włosy i je wysuszać. Stają się one wtedy bardziej podatne na uszkodzenia. Dlatego regeneracja włosów po basenie czy urlopie w tropikach może być konieczna, zwłaszcza jeśli zauważysz, że są w gorszej kondycji. Zastanawiasz się, czy niezbędna jest też regeneracja włosów po przedłużaniu? Zazwyczaj tak, bo przedłużanie obciąża włosy i może prowadzić do ich osłabienia, a nawet nadmiernego wypadania. Sygnałem, że warto ją przeprowadzić jest podrażnienie skóry głowy, przerzedzenie włosów i ich osłabienie.
Jeśli często stylizujesz włosy lokówką czy prostownicą, termoochrona włosów powinna stać się dla Ciebie absolutną koniecznością. Czasem jednak, mimo jej regularnego stosowania, włosy nadal mogą ulec uszkodzeniu, zwłaszcza, gdy stylizujesz je w bardzo wysokich temperaturach. Regeneracja spalonych włosów to jedyny sposób, żeby je uratować i uniknąć ich podcięcia.
Aby w pełni zregenerować włosy, stosuj zarówno szampony, jak i odżywki, maski, sera, olejki regenerujące, a także specjalne kąpiele odbudowujące włosy.
Składniki, których warto w nich szukać, to:
Jeśli masz bardzo zniszczone włosy i jest Ci potrzebna na przykład silna regeneracja włosów po rozjaśnianiu, na początek możesz stosować maskę po każdym myciu, zamiast odżywki. Dopiero kiedy włosy trochę się odbudują, włącz ponownie odżywkę do pielęgnacji, a maskę stosuj kilka razy w tygodniu. W przypadku silnie spalonych i pokruszonych włosów konieczne mogą być dodatkowe zabiegi u fryzjera, na przykład keratynowe odżywianie włosów.
Twarda woda a włosy to też bardzo ważne zagadnienie, zwłaszcza w kontekście ich regeneracji. Bogata w wapń i magnez woda może mieć negatywny wpływ na kondycję włosów. Minerały te osadzają się na ich powierzchni, powodując szorstkość, matowienie i osłabienie. Jak temu zapobiegać? Stosuj regularnie, przynajmniej kilka razy w tygodniu, szampony chelatujące włosy, które wiążą jony metali i pomagają je usuwać z włosów. W szamponach szukaj na przykład kwasu cytrynowego, który skutecznie oczyszcza włosy z metali.
Staraj się też ograniczać silne rozjaśnianie i mocną koloryzację włosów. Najlepiej korzystaj z delikatnych farb, na przykład bez amoniaku, albo koloryzacji ton w ton. Unikaj też częstej stylizacji włosów, zwłaszcza z użyciem wysokiej temperatury oraz ciasnego wiązania czy upinania włosów. Jeśli przedłużasz albo zagęszczasz włosy, także możesz chcieć zrobić sobie od tego przerwę do czasu, aż nie wrócą do lepszej formy. Nie zapominaj też, aby chronić włosy przed słońcem sprayami z filtrem UV.
Kolejnym ważnym krokiem w stronę zdrowych włosów jest odpowiednia technika suszenia ich suszarką. Idealne jest wysuszenie ich tak, aby były suche w 60-90%. Im krócej są narażone na gorące powietrze, tym dla nich lepiej. Uważaj też, aby zbyt mocno nie koncentrować się na jednej partii włosów, tylko suszyć je równomiernie. Niezwykle ważna jest też termoochrona przy jakiejkolwiek stylizacji włosów na ciepło.
Niszczyć osłabione włosy może też pocieranie ich ręcznikiem. Może to sprzyjać ich rozdwajaniu się. Zamiast trzeć włosy, osuszaj je delikatnie, uciskając ręcznikiem, aby wchłonął on nadmiar wody. Również zbyt agresywne rozczesywanie włosów może je uszkadzać. Dlatego staraj się rozczesywać je delikatnie szczotką z naturalnego włosia lub najlepiej grzebieniem z szerokimi zębami. Zaczynaj od końcówek, stopniowo przechodząc do nasady włosów. To najdelikatniejsza i najzdrowsza dla włosów technika.
Odżywić i nawilżyć włosy w domu najlepiej pomogą Ci profesjonalne kosmetyki do regeneracji włosów.
Szampon do regeneracji włosów dobrze, aby nie tylko wzmacniał, ale też oczyszczał włosy z metali i zanieczyszczeń, tak jak Odbudowująca kąpiel dekalcyfikująca Premiere. Ten chelatujący szampon oczyszcza włosy i skórę głowę z nadmiaru wapnia pochodzącego z twardej wody, a dzięki zawartości glicyny intensywnie regeneruje włosy i zmniejsza ich łamliwość.
Jeśli masz zniszczone lub mocno osłabione włosy, przed szamponem użyj dodatkowo ultra-naprawczego koncentratu dekalcyfikującego przed kąpielą Premiere. Regeneruje on nawet trudne do usunięcia uszkodzenia, pomagając naprawić pęknięte wiązania keratynowe. Przywraca włosom siłę, miękkość i połysk. Nakładaj go na włosy przed użyciem szamponu, nie spłukuj i dopiero po 5 minutach umyj włosy odbudowującą kąpielą.
Profesjonalna regeneracja włosów w domu nie może obyć bez silnie odbudowującej odżywki dekalcyfikującej Premiere. Ta odżywka jednocześnie usuwa nadmiar wapnia z włosów, który utrudnia ich odżywienie i odbudowę oraz intensywnie je nawilża i wzmacnia. Zawiera wszystkie ważne składniki, których potrzebują włosy: glicynę, proteiny roślinne i aminokwasy. Nałóż ją na włosy po oczyszczeniu ich szamponem i pozostaw na kilka minut.
Aby regeneracja włosów była jeszcze silniejsza, odżywkę stosuj na zmianę z odbudowująco-regenerującą maską Premiere. Odbudowuje strukturę włosów, wygładza ich powierzchnię i radykalnie zmniejsza łamliwość, przywracając włosom zdrowy i piękny wygląd. A to wszystko dzięki znajdującym się w niej peptydom i glicynie. Maskę nakładaj dwa razy w tygodniu na oczyszczone włosy.
Połysku zniszczonym włosom błyskawicznie nada odbudowujący olejek do włosów Premiere. Możesz nakładać go na suche lub wilgotne włosy, aby je wzmocnić i sprawić, że będą bardziej lśniące.
Jeśli często stylizujesz włosy lokówką lub prostownicą, Twoja regeneracja do włosów musi zawierać też termoochronne odbudowujące serum Premiere. Chroni ono włosy przed uszkodzeniami wywołanymi nadmiarem wapnia w wodzie oraz działaniem wysokiej temperatury aż do 230 st. Celsjusza. Nakładaj je na wilgotne włosy przed każdą stylizacją.
Jeśli twoje włosy potrzebują silniejszej odbudowy lub zależy Ci na czasie, możesz zapisać się też do fryzjera na zabieg z użyciem odbudowującego koncentratu dekalcyfikującego po kąpieli Premiere. Ten produkt to intensywna kuracja, która usuwa nadmiar wapnia z włosów, przywracając im miękkość, blask i zdrową strukturę. Dzięki temu produkt nie tylko wzmacnia i regeneruje zniszczone włosy, ale także zapobiega dalszym uszkodzeniom, ułatwiając stylizację.
Regeneracja włosów blond, zniszczonych stylizacją lub słońcem, czy też regeneracja włosów kręconych, może być szybka, prosta i wykonana przez Ciebie samodzielnie w domu. Dzięki odpowiednio dobranym kosmetykom i wprowadzeniu kilku łatwych zmian w pielęgnacji możesz cieszyć się zdrowymi, lśniącymi i miękkimi włosami, o jakich marzysz!
1. Dong Heui Kim, Seung Hyun Oh, Byung Soo Chang, Effects of excessive bleaching on hair: comparative analysis of external morphology and internal microstructure,
2. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11652465/, data wejścia: 10.02.2025
3. elle.com/uk/beauty/hair/a39452/split-ends-treatment-repair-prevention/, data wejścia: 10.02.2025
4. vogue.com/article/amal-clooney-hairstylist-shampoo, data wejścia: 10.02.2025
Odbudowa włosów - poznaj sprawdzone sposoby
Każda z nas dąży do perfekcyjnego wyglądu. Dbamy o swój ubiór, upiększamy ciało, jednak zdarza się, że zapominamy o jednej z naszych wizytówek, czyli o włosach. Na skutek nieudanych koloryzacji bądź silnego działania niekorzystnych warunków atmosferycznych mogą zacząć się puszyć i trudniej je ułożyć. Wymagają wtedy sprawdzonej rutyny pielęgnacyjnej. Sprawdź, w jaki sposób możesz nadać swoim włosom blasku i witalności!
Więcej informacji
Pielęgnacja włosów farbowanych - jak zadbać o fryzurę po koloryzacji?
Koloryzacja włosów wprowadza dużo zmian do naszego looku. To świetny sposób na poprawę samopoczucia i często spektakularną metamorfozę. Pamiętajmy jednak o tym, że wraz z nią może iść w parze konieczność zastosowania sprawdzonej rutyny pielęgnacyjnej — innej niż dotychczas. Włosy farbowane są wymagające i należy odpowiednio o nie zadbać. Co na zniszczone i suche włosy po farbowaniu? Jak dbać o włosy po farbowaniu? Podpowiadamy.
Więcej informacjiOdrodzenie piękna – kompleksowy przewodnik po rewitalizacji włosów i skóry głowy
Piękno włosów zaczyna się w samym sercu ich struktury i w komórkach skóry głowy. Gdy tradycyjne odżywianie przestaje wystarczać, kluczem do sukcesu staje się profesjonalna rewitalizacja włosów. To zaawansowany proces odnowy, który wykorzystuje m.in. moc peptydów i kwasu hialuronowego, by pobudzić uśpione cebulki i przywrócić pasmom utraconą gęstość. Dowiedz się, jak wygląda profesjonalna rewitalizacja i po jakie kosmetyki warto sięgnąć.
Więcej informacji
