Piękna młoda kobieta z rozwianymi długimi włosami na brązowym tle

Kosmetyki na puszenie się włosów – które wybrać?

logo Kérastase •

Z puszeniem się włosów zmaga się bardzo wiele osób. To zjawisko dotyczy różnych rodzajów włosów, a szczególnie wysokoporowatych, kręconych czy o naturalnie dużej objętości i gęstości. Puszenie często jest powodem frustracji, ponieważ znacznie utrudnia wykonanie estetycznej fryzury. Warto zatem poznać istotę tego problemu i przede wszystkim dowiedzieć się, jakie produkty na puszenie włosów są najskuteczniejsze. Na co zwracać uwagę, wybierając kosmetyki, które pomogą w wygładzeniu i ujarzmieniu niesfornych włosów?

Spis treści:

Dlaczego włosy się puszą?

Co może się przyczynić do puszenia się włosów?

Jakie stosować produkty na puszenie się włosów?

Jak ograniczyć puszenie się włosów?

Sposoby na puszenie się włosów – kosmetyki

Kosmetyki do puszących się włosów – podsumowanie

FAQ kosmetyki na puszenie się włosów



Dlaczego włosy się puszą?


Puszenie się włosów zazwyczaj jest wynikiem niedostatecznego poziomu ich nawilżenia (lub też uszkodzenia). W takiej sytuacji łuski włosowe, czyli niewidoczne gołym okiem komórki pokrywające każdy włos w sposób przypominający dachówki, zostają rozchylone. Powoduje to, że włosy zaczynają dość intensywnie chłonąć wilgoć z otoczenia. To z kolei sprawia, że zmienia się ich kształt: podnoszą się, zaczynają bardziej się kręcić i wywijać w różne strony. W konsekwencji włosy mogą wyglądać na zniszczone, jednak w żadnym wypadku nie należy jednoznacznie utożsamiać ze sobą tych zjawisk.


Zmniejszenie objętości włosów w takiej sytuacji nie należy do najłatwiejszych. Mimo że istnieją kosmetyki na puszenie się włosów, które będą w stanie nam pomóc także doraźnie, to jednak zdecydowanie lepiej jest postawić na bardziej kompleksowe i długofalowe rozwiązania. Zapobieganie puszeniu się włosów poprzez unikanie określonych czynników i odpowiednio opracowaną rutynę pielęgnacyjną przyniesie zdecydowanie lepsze, a przede wszystkim trwalsze efekty.



Co może się przyczynić do puszenia się włosów?


Znając już mechanizm odpowiadający za puszenie się włosów, warto także poznać bliżej czynniki, które przyczyniają się do występowania takiego problemu. Wiele z nich można wykluczyć lub też postarać się, by nasze włosy miały z nimi jak najmniejszą styczność. Za puszenie się włosów odpowiadają przede wszystkim:

  • • nieodpowiednia pielęgnacja – stosowanie nieprawidłowo dobranych do rodzaju naszych włosów produktów. Istotna jest zwłaszcza tzw. równowaga PEH, czyli prawidłowy balans między proteinami, emolientami i humektantami;

  • • stylizacja na gorąco – zwłaszcza bez termoochrony. Wysoka temperatura rozchyla łuski włosowe, powoduje przesuszenie włosów, a przy długotrwałym stosowaniu może doprowadzić do ich zniszczeń w postaci zwiększonej podatności na łamanie się, kruszenie, rozdwajanie i wypadanie;

  • • używanie gorącej wody podczas mycia – czyli ponowna ekspozycja włosów na wysoką temperaturę w trakcie spłukiwania szamponu i innych kosmetyków;

  • • uszkodzenia mechaniczne – wynikające chociażby z ocierania się włosów o nasze ubrania, zbyt ciasnych upięć czy pocierania ich ręcznikiem tuż po umyciu (wilgotne włosy są o wiele bardziej wrażliwe);

  • • nieprawidłowe rozczesywanie – szczególnie z wykorzystaniem nieodpowiednich akcesoriów, np. szczotek i grzebieni z ostrymi końcami czy metalowymi elementami;

  • • częste zabiegi fryzjerskie, takie jak koloryzacja i rozjaśnianie – aby pigment z farby mógł dobrze wniknąć we włosy, konieczne jest rozchylenie ich łusek.

Warto tutaj jeszcze raz podkreślić to, o czym wspominaliśmy we wstępie, tj. że niektóre rodzaje włosów z natury mają zwiększoną podatność na puszenie. Mowa tu przede wszystkim o włosach wysokoporowatych, a więc takich, których łuski często bywają dość mocno odchylone od łodygi włosa, przez co szybko tracą nawilżenie i składniki odżywcze. Najczęściej włosy wysokoporowate to włosy kręcone, falowane i farbowane, jednak nie jest to reguła. W dodatku porowatość można obniżyć właśnie za sprawą właściwej pielęgnacji i odpowiednich nawyków.

Portret młodej kobiety z gładkimi, ciemnymi prostymi włosami


Jakie stosować produkty na puszenie się włosów?


Jeśli dotyczy nas problem puszących się włosów, kosmetyki stosowane na co dzień powinny być dobierane z rozwagą. Warto stawiać na bogate, profesjonalne formuły, które będą zawierały niezbędne składniki odżywcze. Przy puszeniu się włosów bardzo istotne jest przede wszystkim ich nawilżanie, ale także wygładzenie i dociążenie.


Pielęgnacja na puszenie się włosów powinna rozpoczynać się już od szamponu. Najlepiej sprawdzą się warianty delikatne, oparte na łagodnych detergentach, które nie będą przyczyniały się do przesuszania włosów i skóry głowy. Szampon na puszenie się włosów powinien zatem nie tylko skutecznie oczyszczać, ale też dostarczać pierwszą dawkę nawilżenia.


Po każdym myciu konieczne jest też nałożenie odżywki lub zamiennie maski. By mogły one dobrze się wchłonąć, włosy należy najpierw odcisnąć z nadmiaru wilgoci. Bardzo dobrym rozwiązaniem, po zaaplikowaniu odżywki bądź maski, jest zakrycie włosów czepkiem lub zawinięcie ich np. w bawełnianą koszulkę. Ciepło usprawni wnikanie substancji aktywnych do wnętrza włosa.


To jednak nie wszystko. Gdy zastanawiamy się, jak zmniejszyć objętość włosów ze skłonnością do puszenia, naszymi przyjaciółmi powinny stać się także produkty bez spłukiwania. Mowa tutaj o wszelkich kremach, sprayach, balsamach oraz oczywiście olejkach. Wiele z nich może być aplikowanych zarówno na wilgotne, jak i na suche włosy, znacząco ułatwiając ich rozczesywanie i stylizację. Zazwyczaj wykazują się właściwościami pozwalającymi na wygładzenie powierzchni włosów i tym samym przeciwdziałanie wchłanianiu wilgoci z otoczenia.


Jeżeli natomiast planujemy sięgnąć po prostownicę, lokówkę czy falownicę, konieczne jest wcześniejsze zastosowanie termoochrony. Nie należy pomijać tego kroku – wysoka temperatura bardzo szybko może spuszyć nasze włosy, a w dłuższej perspektywie: wyraźnie pogorszyć ich kondycję. Termoochrona jest niezbędna także wówczas, kiedy suszymy włosy przy pomocy ciepłego nawiewu.

Uśmiechnięta młoda kobieta w białej koszulce na ramiączkach, dotyka czesze długie włosy


Co zawierają preparaty na puszenie się włosów?


W rutynie pielęgnacyjnej redukującej puszenie się włosów kosmetyki powinny zawierać określone substancje, żeby rzeczywiście okazały się skuteczne. Przy puszących się włosach warto szukać szczególnie produktów zawierających:

  • • humektanty – czyli substancje nawilżające i wiążące wodę we wnętrzu włosa. Należą do nich m.in. aloes, kwas hialuronowy, gliceryna i miód;

  • • silikony – tworzą na powierzchni włosów warstwę chroniącą przed czynnikami zewnętrznymi, w dodatku intensywnie wygładzają. Warto jedynie pamiętać, by nie stosować ich w nadmiarze i by zawsze dbać później o dokładne oczyszczenie włosów szamponem;

  • • emolienty – także doskonale wygładzają i dociążają włosy, zwiększając ich odporność na czynniki zewnętrzne. Emolientami są wszelkie oleje roślinne i masła, czyli m.in. olej arganowy, olej jojoba, masło shea czy masło kakaowe.



Jak ograniczyć puszenie się włosów?


Preparaty na puszenie się włosów to nie wszystko – warto zatroszczyć się także o odpowiednie nawyki podczas codziennego dbania o włosy. Czasem wystarczy naprawdę niewiele, by przyczynić się do widocznej poprawy wyglądu oraz kondycji włosów. Każdego dnia wielu z nas popełnia proste, ale zarazem znaczące błędy, które mogą niestety powodować właśnie puszenie, a do tego elektryzowanie czy nawet uszkodzenia.


Uwagę trzeba poświęcić chociażby prawidłowemu rozczesywaniu włosów. Pamiętajmy, by zaczynać od końców i stopniowo kierować się ku górze, co znacznie bardziej pomaga w pozbywaniu się kołtunów i zapobieganiu powstawaniu kolejnych. Powinniśmy jak najbardziej minimalizować ryzyko szarpania włosów. Samo akcesorium do rozczesywania powinno być wysokiej jakości. Przy puszeniu się włosów doskonale sprawdzają się szczotki i grzebienie o właściwościach antystatycznych, np. z dodatkiem włosia oraz wykonane z takich materiałów jak drewno.

Młoda kobieta z krótkimi, ciemnymi kręconymi włosami pozuje na jasnym tle, podpierając brodę dłońmi

Kolejna kwestia: temperatura wody. Nie narażajmy naszych włosów na skrajności, wobec czego nie spłukujmy szamponu czy odżywki ani przy pomocy gorącej, ani zimnej wody. Znacznie lepszym rozwiązaniem jest używanie letniego strumienia. Po umyciu zaś nadmiar wilgoci należy delikatnie odcisnąć w miękki ręcznik (np. z mikrofibry) czy nawet zwykłą koszulkę. Później można już przejść do suszenia.


Samo suszenie również jest niezwykle istotne. Puszące się włosy najbardziej polubią się z suszarką z chłodnym nawiewem i wyposażoną w funkcję jonizacji, która właśnie redukuje puszenie poprzez domykanie łusek włosowych. Dodatkowe wygładzenie zapewni nam trzymanie suszarki od góry i przeczesywanie włosów szczotką w trakcie tej czynności. Choć suszenie chłodnym powietrzem może zająć więcej czasu, szczególnie przy włosach bardzo gęstych i grubych, zdecydowanie warto poświęcić kilka dodatkowych minut.



Sposoby na puszenie się włosów – kosmetyki


Jeżeli jak dotąd bezskutecznie walczysz ze zjawiskiem puszenia się włosów, to na ratunek mogą Ci przyjść produkty marki Kérastase z gamy Gloss Absolu. Ich formuły ze starannie wyselekcjonowanymi składnikami, takimi jak kwas hialuronowy, kwas glikolowy i olejek z dzikiej róży, zostały opracowane z myślą o długich, puszących się włosach.



Kąpiel do włosów nawilżająco-nabłyszczająca Hydra Glaze


Jak wiadomo, pierwszym krokiem pielęgnacji jest najczęściej szampon. Przy puszeniu się włosów warto sięgnąć po Kąpiel nawilżająco-nabłyszczającą Hydra Glaze, która nadaje włosom wymarzoną sprężystość, a przy tym urzekający blask. Mocno pieniąca się, żelowa formuła skutecznie oczyszcza skórę i powierzchnię włókien, dzięki czemu włosy wyglądają na czyste i lśniące. Ponadto produkt nawilża i uszczelnia łuski włosowe, tworząc w ten sposób ultragładką powierzchnię. Wystarczy wmasować szampon w wilgotne włosy, a następnie dokładnie spłukać.



Odżywka do włosów nawilżająco-nabłyszczająca Insta Glaze


Po umyciu włosów szamponem i delikatnym osuszeniu ich ręcznikiem możesz z kolei zaaplikować Odżywkę nawilżająco-nabłyszczającą Insta Glaze. Jej jedwabista, kremowa konsystencja nawilża włosy, zwiększa objętość włókien oraz błyskawicznie je transformuje. To z kolei wpływa na poprawę ich elastyczności i ułatwia rozczesywanie. Odżywka tworzy na włosach niesamowicie gładką, regularną powierzchnię. Ponadto produkt wzmacnia połysk włosów i natychmiastowo nadaje im miękkość. Efekt to 4-dniowa ochrona przed puszeniem i 4 dni połysku1.

1Badanie konsumenckie przeprowadzone na 104 osobach po użyciu Kąpieli + Odżywki + Olejku Gloss Absolu.



Kremowa Maska do włosów Hydra-Glaze


Co drugie lub trzecie mycie, zamiast odżywki, zdecydowanie warto zaaplikować na włosy maseczkę, która wykazuje się wyższym stężeniem substancji odżywczych. Doskonałą propozycją będzie Kremowa Maska Hydra-Glaze. Dzięki bogatej, kremowej konsystencji i nowej, lżejszej generacji składników nawilżających otula nawet grube, puszące się włosy, intensywnie odżywiając ich strukturę bez obciążania. Jej zastosowanie zapewnia błyskawiczną transformację włókien, intensywną kontrolę puszenia, większą elastyczność, a do tego łatwiejsze rozczesywanie.



Olejek nabłyszczający do włosów Glaze Drops


Olejki do włosów to cenni sprzymierzeńcy, gdy zależy nam na redukcji puszenia. Olejek nabłyszczający Glaze Drops wykazuje się specjalną, nieobciążającą formułą z olejkiem z dzikiej róży. Doskonale sprawdzi się przy włosach potrzebujących zarówno wygładzenia, jak i połysku. Produkt zapewnia 4-dniową ochronę przed puszeniem i 4 dni połysku1, nadaje włosom wymarzoną sprężystość oraz blask. Opakowanie zostało wyposażoną pipetkę, która ułatwia dozowanie kosmetyku. Olejek nabłyszczający Glaze Drops może być aplikowany zarówno na wilgotne, jak i na suche włosy.

1Badanie konsumenckie przeprowadzone na 103 osobach po użyciu olejku Gloss Absolu.



Krem do włosów Frizz-Glaze


Grube, puszące się włosy mogą potrzebować ujarzmienia, kiedy chcemy je wystylizować i ułożyć upragnioną fryzurę. Przy tym zadaniu pomocny okaże się Krem do włosów Frizz-Glaze. Jego specjalnie opracowana formuła zapewnia gładkie włosy bez puszenia przez 4 dni1 i to nawet przy wysokiej wilgotności oraz temperaturze. Kremowa konsystencja produktu nadaje włosom blask, nawilża, wygładza i ujarzmia odstające włoski. Krem reguluje poziom nawilżenia włosów, pozostawiając je gładkie, sprężyste i lśniące.

1Test instrumentalny po użyciu Kremu do Włosów Frizz-Glaze.



Nabłyszczające mleczko przeciw puszeniu włosów Milk Glaze


Spray wygładzający all-in-1, który świetnie zadziała przy grubych, puszących się włosach? Jak najbardziej – mowa tutaj o Nabłyszczającym mleczku przeciw puszeniu Milk Glaze. Dzięki lekkiej konsystencji doskonale wnika we włosy, błyskawicznie nawilżając, wygładzając, eliminując puszenie i odstające włosy. Dodatkowo mleczko ułatwia rozczesywanie i suszenie, chroniąc przed wysoką wilgotnością1, a także przed wysoką temperaturą do 230℃2. Spray należy aplikować na mokre włosy, jeszcze przed suszeniem suszarką.

1Test instrumentalny.
2Test instrumentalny.



Kosmetyki do puszących się włosów – podsumowanie


Uporczywie puszące się włosy mogą zniweczyć starania o niemal każdą fryzurę. Dlatego tak istotne jest stosowanie odpowiednio dobranych produktów na puszenie się włosów, które domykają łuski, intensywnie wygładzają i nawilżają. Prawidłowo poprowadzona rutyna pielęgnacyjna jest w stanie znacząco zmniejszyć ryzyko puszenia nawet w trudnych warunkach.




FAQ kosmetyki na puszenie się włosów




Dlaczego włosy się puszą po umyciu?


Powodów może być wiele: nieodpowiednia pielęgnacja (za mała podaż emolientów), wysoka wilgotność powietrza, wysoka temperatura (zarówno wody, jak i wynikająca ze stylizacji na gorąco), a do tego pocieranie mokrych włosów ręcznikiem.



Co robić, jeśli kręcone włosy puszą się po rozczesaniu?


Przy kręconych włosach absolutnie kluczowe jest unikanie rozczesywania ich na sucho. Należy robić to delikatnie, najlepiej przy pomocy grzebienia z szeroko rozstawionymi ząbkami, kiedy włosy są mokre. Można to robić np. pod prysznicem, w trakcie stosowania odżywki czy maski, co zapewni poślizg i tym samym ułatwi pozbycie się ewentualnych kołtunów.



Jak uniknąć puszenia się włosów przy wysokiej wilgotności?


Kluczowe jest stosowanie emolientów, np. w postaci maski. Choć humektanty są podstawą nawilżenia włosów, to jednak w dniu, gdy panuje wysoka wilgotność, warto jest ograniczyć ich ilość. Pomocne będzie wysuszenie włosów chłodnym nawiewem suszarki i zastosowanie produktu bez spłukiwania z dodatkiem silikonów, które wygładzają powierzchnię włosów i pomagają w domknięciu ich łusek.



Bibliografia:

Abrutyn E.S., Deciphering Frizz Control Hair Care Formulas , Cosmetics & Toiletries, cosmeticsandtoiletries.com/formulas-products/hair-care/blog/21837664/deciphering-frizz-control-hair-care-formulas [dostęp: 14.05.2026].

Marie S., 6 Surprising Causes of Frizzy Hair – and 8 Ways to Combat It , Healthline, healthline.com/health/beauty-skin-care/what-causes-frizzy-hair [dostęp: 14.05.2026].

Warner D., How can I stop my hair from frizzing? , Medical News Today, medicalnewstoday.com/articles/how-can-i-stop-my-hair-from-frizzing [dostęp: 14.05.2026].